Kada je knjiga Fontana mladosti 1985. razotkrila svetu drevnu i u tajnosti čuvanu tajnu dugovečnosti tibetanskih manastira, postala je najveći svetski bestseler na temu zdravlja i prodata je u više miliona primeraka. U ovom nastavku i dopuni ćete naći sve ono što je samo dotaknuto u prvoj knjizi: istorija i poreklo Pet Tibetanaca, vredni uvidi kako vežbe energetski i duhovno deluju, energije glasa, zvuka i meditacije, sugestije režima ishrane i dijete, i mnogo razrađenije i dopunjene vežbe, sa uvodnim pripremnim vežbama istezanja i šestim Tibetancem, ilustrovane sa 50 fotografija, u kojima se pokazuje veza Tibetanaca sa jogom. Tu su i isku
stva ljudi koji su vežbe praktikovali, kao i uputstva kako da osnujete svoj Himalaja klub za vežbanje.
Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Joga
Ostali naslovi iz oblasti: Alternativna učenja
Izdavač: Esotheria; 2012; Broširani povez; latinica; 18 cm; 278 str.; 978-86-7348-417-4;
