knjizara.com
Život bez bola

Koen Šarli (autor)

Život bez bola
1116 din
Stara cena: 1240 din
U korpu

„I optimista i pesimista na kraju umiru, ali uživali su u životu na potpuno drugačiji način.”

Šta ako je moguće živeti s manje bola, a samim tim i srećnije?

Sa više od četrdeset godina iskustva u reumatologiji i internoj medicini, doktor Šarli Koen prati svoje pacijente u svim aspektima njihovog života, pomažući im da se oslobode bola i žive zdravije. U ovoj svima pristupačnoj knjizi on ističe važnost epigenetike, koja proučava kako naše okruženje, ponašanje i navike utiču na naše gene, zdravlje i očekivani životni vek.

Doktor Šarli Koen po

maže svojim savetima u različitim oblastima – od neophodne fizičke aktivnosti do borbe protiv suvišnih kilograma, od poboljšanja crevnog mikrobioma do jačanja imunog sistema, od dragocenog vitamina D do upravljanja stresom i blagodeti ljubavi, od stimulacije neurona do lečenja bolova u leđima i artroze… sve do prevencije osteoporoze.

U ovoj knjizi pronaći ćete pravila i principe zdravijeg i harmoničnijeg života kako biste postali aktivan tvorac sopstvene sudbine.

Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Mentalno zdravlje
Ostali naslovi iz oblasti:

Izdavač: Publik Praktikum; 2025; Broširani povez; latinica; 20 cm; 320 str.; 9788661523670;