knjizara.com
Bez bola

Pit Igoskju (autor)

Bez bola
849 din
Stara cena: 999 din
U korpu

Revolucionarni metod za zaustavljanje hroničnog bola.
Prodato u više od milion primeraka.

„Autor izvrsno pokazuje kako možemo prirodno da izlečimo jednu od najznačajnijih zdravstvenih tegoba našeg doba.“
– Dipak Čopra

Ne morate više da živite s bolovima. To je revolucionarna poruka Igoskjuovog metoda, sistema koji pomera granice u otklanjanju mišićno-koštanog bola bez lekova, operacija ili skupe fizikalne terapije. Pit Igoskju, međunarodno priznati fiziolog i konsultant za povrede, koji je sarađivao s nekim od najuspešnijih sportista i javnih ličnosti, pomogao je svojim metodom milionima ljudi. Njegov metod podrazum

eva niz blagih vežbi i pažljivo osmišljenih istezanja pod nazivom „I-vežbe“ kako bi se telo naučilo da se vrati u svoje prirodno stanje, bez bola. U knjizi ćete naći detaljne fotografije i instrukcije date korak po korak za desetine I-vežbi posebno osmišljenih da brzo i dugotrajno ublaže:
• Nelagodnost u zglobovima, uključujući bol u leđima i vratu; bolove u kolenima, kukovima i ramenima; artritis i povrede skočnog zgloba.
• Probleme sa mišićima i mekim tkivima, upalu tetiva i česta oboljenja stopala.
• Sevajuće bolove, išijas i sindrom karpalnog tunela.
• I još mnogo toga, uključujući glavobolje, vrtoglavicu i umor.

Uz ovu knjigu na putu ste da povratite najveći od svih darova: telo bez bola!

„Ove jednostavne i delotvorne programe vežbi rado preporučujem svima koji bi želeli da poboljšaju svoje zdravlje.“
– Toni Robins

Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Popilarna nauka
Ostali naslovi iz oblasti: Popularna psihologija

Izdavač: Laguna; 2024; Broširani povez; latinica; 20 cm; 296 str.; 978-86-521-5094-6;