knjizara.com
Optimizam i zdravlje
šta nauka zna o blagotvornosti pozitivnog mišljenja

Luis Rohas Markos (autor)

Optimizam i zdravlje
594 din
Stara cena: 699 din
U korpu

Knjiga koju svi treba da pročitamo
Jedna od najvrednijih investicija, koja traži malo ulaganja a donosi mnogo dobiti je da naučite da osećate i razmišljate pozitivno. Psihijatar Rohas Markos razmatra sve aspekte pozitivnog razmišljanja i opisuje dokazane strategije za promovisanje optimističnog, ali realnog raspoloženja. Autor istražuje razlike optimizma i pesimizma, ukazuje na trovače pozitivnog pogleda na svet ali i podvlači uticaj koji optimizam ima na međuljudske odnose, zdravlje i posao. On ga ne sh

vata kao mentalnu ili intelektualnu vežbu već kao alat koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve, da se bolje povežete sa drugima, pobedite bolest i vodite srećan i zdrav život.

„Tokom godina, kako u životu tako i u svetu medicine, psihijatrije i narodnog zdravlja, nebrojeno puta sam se uverio da način na koji gledamo na situacije u koje nas život dovodi i na koji ih tumačimo ima ogroman uticaj na naša osećanja, odluke, postupke i sudove. Da bismo uživali u zdravom i ispunjenom životu, nije dovoljno da lečimo boljke koje nas muče; podjednako je važno da upoznamo i jačamo povoljne vidove svoje prirode koji nam pomažu u motivaciji, prevazilaženju izazova i dostizanju ciljeva.“
– Dr Luis Rohas Markos

Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Zdravlje
Ostali naslovi iz oblasti: Popularna psihologija

Izdavač: Laguna; 2022; Broširani povez; latinica; 20 cm; 137 str.; 978-86-521-4694-9;