Džon Bolderston (autor)
Vitalnost je celoviti kvalitet života: posedovati intenzivnu energiju da uradimo ono što želimo da uradimo i da budemo sposobni da prevaziđemo svoje probleme.
Saznanje kako funkcioniše vitalnost je ključ razumevanja sopstvenog zdravlja i samim tim i sreće.
Neki ljudi kažu: “Ne marim za svoje zdravlje, samo želim da budem srećan.”
Samo kada prihvatite punu odgovornost za svoje zdravlje i brinete o njemu, počinjete da doživljavate pravu sreću, istinsku radost života. Zdravlje nije samo funkcionalno telo, dobro zdravlje uključuje emotivno, mentalno i duhovno blagostanje.
Knjiga daje pre
gled najčežćih bolesti pokazuje kako ih preokrenuti u zdrav I ispunjen život.Prikazane su i osnovne tehnike joge, mudre, asane i, vežbe disanja, mantre, afirmacije i meditacije.
Autor je tvorac jedinstvene Bolderston Tehnike, različite od bilo koje druge energetske terapije po tome što iscelitelj osluškuje životnu silu pacijenta i sledi njeno vođstvo da dovede pacijenta do samo-isceljenja.
Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Alternativna medicina , Fizioterapija
Ostali naslovi iz oblasti: Popularna medicina
Izdavač: Esotheria; 2009; Broširani povez; latinica; 20 cm; 126 str.; 978-86-7348-391-7;
