Džozef Merkola (autor)
Revolucionarna dijeta za borbu protiv raka, uspešniji rad mozga i povec´anje energije.
Dva miliona poseta dnevno ima sajt Dr Džozefa Merkole, koji se zalaže za održavanje zdravlja prirodnim putem – bez lekova. U ovoj knjizi on objašnjava da su gotovo sve bolesti, pa i rak, uzrokovane defektnim metaboličkim procesima, a naš metabolizam se nekontrolisano ponaša usled oštećenja i disfunkcije mitohondrija. U skoro svakoj ćeliji u našem telu hiljade mitohondrija stvara 90 posto energije koja nam omogućava da živimo a kada su one oštećene – nemoguće je ostati zdrav.
Zato telu treba da
ti odgovarajuće gorivo – a to znači vrlo malo ugljenih hidrata i optimalan unos zdravih masti, što je pouzdan način da se izgrade i ojačaju naši biohemijski putevi koji suzbijaju bolesti i podržavaju izlečenje. Prednosti ovakve ishrane i načina života mogu biti zapanjujuće – ne samo u lečenju ili sprečavanju ozbiljnih bolesti kao što je rak, već i u poboljšanju rada našeg mozga, povećanju energije, i trajnom gubitku težine uz mnoge dodatne koristi.
U ovoj knjizi ćete naučiti:
Kako vaše telo radi na molekularnom nivou.
Koju vrstu goriva naše telo koristi na najefikasniji način.
Kako izgladneti ćelije raka (a ne oštetiti zdrave ćelije!)
Kako trajno ukloniti neželjene kilograme
Kako izoštriti mentalne sposobnosti i poboljšati pamćenje
Kako povećati snagu i fizičku izdržljivost
Kako eliminisati prekomernu žudnju za hranom
Ostali naslovi koji sadrže ključne reči: Zdravlje , Zdrava ishrana , Hrana
Ostali naslovi iz oblasti: Popularna medicina
Izdavač: Laguna; 2018; Broširani povez; latinica; 20 cm; 370 str.; 978-86-521-3165-5;
